De truc met appels uit de oven

 

Gepofte appels uit de oven blz. 270 Huisgemaakt met Marieke

 

Warme appels uit de oven bij een bolletje ijs zijn niet alleen een smakelijke combinatie, maar ze hebben ook een gezond voordeel.
Door de warme appels toe te voegen aan het ijs, geniet je van een rijkere smaakervaring én ben je geneigd minder ijs te eten.

Hoe dat precies werkt, leg ik je uit in de onderstaande video. Kijk mee ▼▼

 

Het recept uit dit filmpje staat op blz. 270 in Huisgemaakt met Marieke

 


Je weet ongetwijfeld dat een gezondere leefstijl tal van voordelen heeft.
Denk aan meer energie, een betere weerstand en een fitter gevoel. Maar hoe verzilver je dat?
Het is belangrijk niet op wilskracht te vertrouwen, want dat houdt niemand vol op de lange termijn.
Een effectief alternatief is geleidelijk je gewoontes veranderen.

De boeken van Maak het met Marieke zijn gebaseerd op dit principe en kunnen je hierbij helpen.
Ontdek hoe de eenvoudige en smaakvolle recepten je helpen naar een gezondere leefstijl.
Ze zijn voorzien van een flinke dosis nuchtere nuance en vervallen ook niet in extremen!

Laat je inspireren en start vandaag!